引きこもりのダイエットと運動不足解消のまとめ

まとめ

ALINCO アルインコ エアロマグネットバイク AF6200 を6ヶ月(180日間)使ってみた感想&レビュー

アルインコ エアロバイク AF6200の180日(半年)の使用感 今日でエアロバイクに乗り始めてから6ヶ月経ちました。 私なりに感じたこのエアロバイクの感想を書いていこうと思います。 このエアロバイクを購入して初...
2019.02.04
引きこもりのダイエットと運動不足解消のまとめ

運動と食事と痩せるのは関連性がはっきりしている!ダイエット・運動不足解消118日目

体調の方も気持ちよい感じ 5月24日(木曜)晴れ 今日は晴れの日となりました。 しかも涼しくて丁度良い気温で気持ちがいいです。 また、体調の方も気持ちよい感じになってきたので、これからまたいつもどおりのペースでトレーニン...
2018.06.08
まとめ

引きこもりのダイエットで痩せる、運動不足を解消する【ゼロからの60日間】

このブログは引きこもってしまって体も心も思うようにならない、ニートになってしまって自分の気持ちに振り回される、そういう人のために書いていこうと決めたブログです。 ブログタイトルは40代といれていますが40代後半になります。 引...
2019.01.11