ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1088日目

1月26日(火曜日)曇り

 

今日はちょっと曇っていたのですが、そこそこ暖かい1日となりました。

 

 

さて、今日もアメリカについて書こうと思ったのですが、バイデン政権になってからは呆れる事ばかり起きてきてるのでここに書くかちょっと悩みますね~

 

というのも今日もバイデンは何がしたいのか、新型コロナウイルスの事をチャイナウイルスと書かない様に「大統領令」で禁止するとか・・・(大統領令をそんな無意味な事の為に使うなと)

 

そんな事を禁止したところで、新型コロナウイルスが発生した国は中国なのは変らないうえ、今、日本でこれほどのウイルス被害を出し、都心の病院(特に神奈川県とか)がかなり酷い状況になってしまってるのも全部中国が昨年に武漢のウイルスの封じ込めをせず、WHOと結託して普通の風邪の様に風潮してウイルスを全世界にばらまいたせいなんですが、バイデンは何がやりたいんでしょうかね?

 

あと、イランについて。バイデンの後ろにいる組織から催促されたからかしりませんが、バイデンがおかしな事をしてまた中東を戦争の渦に持っていこうとしています。トランプ大統領だった頃は、軍を積極的に撤退させて無駄な戦争を起こさない様にしてきたのですが、バイデンが大統領になったせいでま~た戦争が起きそうになってますね。

 

 

ただし、これほどあからさまにバイデンが独裁政治を行おうとも、アメリカの国防総省だけはバイデンを拒否しており、機密情報に関しては完全にアクセス不可にしているようです。

 

つまり、軍はバイデンを大統領とは認めていない。とも取れますね。本当にこれだけが救いですよ。軍がバイデンの指揮下に入ってしまうともうだれも止める事が出来なくなりますから。

 

 

という訳で今日もトレーニングをやっていきました。

今日もルームランナーに乗ってみたのですが、体が結構なまってるのを実感しますね~

エアロバイクも普通に乗れてるのですがハードなトレーニングをやろうとするとすぐ疲れるのはいかがなものかと。ただし、筋肉痛や足の疲労感はまったく無いので、あとはやる気だけっぽいですね。

 

今日のメニュー

体重 71.6キロ(服を着たまま)

 

ルームランナー 20分

 

エアロバイク 21:10~21:20 合計 10分あ

 

バイクの前後に腕立て伏せ 5回x1

 

ぶらさがるだけ 10秒

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