2月17日（木曜日）曇り時々晴れ
今朝、目が覚めて外を見てみたら、一面に雪が積もっていました。
ただし、雪が積もっていると言っても、北海道の様な1メートルとかそういった感じではなく数センチ程度つもっただけで、天気が良ければお昼ごろには全部溶けてそうな感じの積もりかたでした。
しかし、すこしでも雪が積もってるからか、9時ごろになっても0℃から気温が上がらないのは厳しいですね～これだけ寒いと、こたつから出られなくなるのでまったく動く気がしなくなります。
ただ今日のお昼過ぎにはそれでも時間的な余裕があって、まずはエアロバイクに乗っていったのですが、寒すぎてやっぱり10分ぐらい乗ったら降りてしまい、足の柔軟体操をしっかりやって、時間を置いてからルームランナーに乗ろうと思ってたところ・・・
今日は急な用事ができてしまい、結局ルームランナーには乗る事が出来ませんでした。
といいますか、今日はその用事で疲れ切ってしまい、それ以降他の事ができませんでした。
しかし今日だけはエアロバイクに早めに乗ってて正解の日でしたね～
今日のメニュー
体重 67.8キロ（服を着たまま）
エアロバイク 14:20～14:30 合計 10分
