ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1045日目

12月14日(月曜日)曇りのち晴れ

今日はちょっと曇っていたのですが、お昼を過ぎた頃には太陽も出てきて暖かい1日となりました。

 

さて、今日も大統領選挙のお話をしていきます。

今日は、次期大統領を決める為の選挙人を選ぶ大切な日なんですが、ある人の情報によると、スイングステート(激戦州)では通常では起き得ない事が起こり、1つの州で、バイデンとトランプのどちら側にも選挙人が投票するという異例な状況になっているところもあるようです。

例えば通常では、1つの州でバイデンかトランプのどちらか一方にその州の選挙人すべてが投票する決まりになっているのですが、今回は選挙で不正が行われたため、トランプにもバイデンにもどちらにも16人なら16人が投票し、もし不正だったらバイデンに投票した分は取り消され、トランプにすべて投票するように設定した州や、民主党員ならバイデンに、共和党員ならトランプに、1つの州でありながら、別々に選挙人が分かれて投票してしまっている州まであるようです。(これはもしかしたらわたしの理解が間違ってるかもしれませんが)

そして選挙人が投票した結果がわかるのが、2021年の1月6日になる訳ですが、その1月6日までは、バイデンかトランプのどちらかに過半数の投票を得とくしていようがその投票を副大統領が開票して集計しないかぎり、それまでは次期大統領が誰なのか?は分からない状態のまま待つことになります。

しかし、アメリカのCNNなどのメジャーなメディアの多くが、この様にまだ次期大統領が確定したわけでもないのに、バイデンが勝利した!大統領に確定した。と報道していますね。

また、これはTwitterで見かけた話ですが、日本でも、まだ次期大統領が確定したわけでもないのに、バイデン勝利。なんて見出しで報道している新聞社までありました。

でもその話、全部デマですよ。

まだ、ぜ~んぜん次期大統領は確定していません。

ウソばっかり言ってますね~アメリカも日本のマスコミも。

 

という訳で今日もトレーニングをやってきました。

今日はちょっと長めに歩いてみたところ、50分ぐらい歩いたところで疲れてきたのでルームランナーから降りました。

もちろん歩くのは健康にいいのは分かっているのですが、まだまだ歩きなれてないのですぐに疲れますね~

しかしその代わり、ふくらはぎに筋肉がついてきた様で、気持ち足が軽くなったような感覚が出てきました。これはいい感じですね~

今日のメニュー

体重 73.2キロ(服を着たまま)

ルームランナー 20分、50分

エアロバイク 22:10~22:20 合計 10分

バイクの前後に腕立て伏せ 5回x1

ぶらさがるだけ 10秒

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