1月24日（水曜日）曇りのち雪
今日は、本当に寒すぎて驚きました。
というのも朝9時を過ぎても気温が1℃も行かなかったのは、人生初めてじゃないか？ってぐらい寒かったです。
あとびっくりしたのがお昼をすぎても2℃ぐらいまでしか気温があがらず、雪が降るだけでなく積るぐらいまで寒かったのは本当に久しぶりな感じがします。
そんな感じで今日は1日気温がほとんど上がらなかったからか、あまりにも寒すぎて動く気が起きませんでした。
ルームランナーもこれだけ気温が低いとまたギクシャクしそうだったので、動かすのは控えてエアロバイクにだけ乗ってみました。
しかし、今日はお昼だろうが夜だろうがあまり気温が上がらなかった為、エアロバイクに乗った時も体が寒さでこわばっててあまり思った様に足が動きませんでしたね。
もう少し暖かければ、足もスムーズに動いてくれたかもしれませんが、今日は寒すぎました。
今日のメニュー
体重 65.3キロ（服を着たまま）
エアロバイク 23:10～23:20 合計 10分
