3月27日（木曜日）薄曇りのち曇り
今日は早朝こそ薄曇りだったものの、時間が経過すると雲が出てきて１日曇りの日となりました。
ただ天気予報では雨が降るとか言ってましたが、今回は外れたみたいですね～（と思ったら夜から降ってきました）
というわけで今日も朝からエアロバイクに乗ってみたのですが、今日はなぜだか足の筋肉がやわらかくなっており、朝からいい感じにペダルを回すことができました。
しかし気温がかなり上がってきてるからか、朝から汗が結構でましたね～
そしてお昼を過ぎてからもう一度エアロバイクに乗ってみたのですが、お昼を過ぎると気温も20℃を超えてくるからか、朝以上に汗が出てきたのはびっくりしましたね。もうほんと初夏みたいなもんです。
そして夜にもエアロバイクに乗ろうかと思ってたのですが、日が沈むころから雨が降り始めたせいか頭と体が重くなってきたので、今日は朝とお昼の2回で終わりにすることにしました。
やっぱり気圧の変化が大きいとやる気がそがれてしまうもんですね～耳鳴りがひどいです。
ただ今日も2回は乗れたのでまた明日頑張っていこうと思います。
今日のメニュー
体重 64.2キロ（服を着たまま）
エアロバイク 8:00～8:10 13：30～13：40 合計20分
