健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2671日目

5月25日(日曜日)晴れたり曇ったり

今日は雨は降らなかったものの、朝から晴れたり曇ったりを繰り返す1日となりました。

天気予報は雨は降らないとは言ってましたが、空を見上げると、少し黒い雲が空を覆っていたので今日はやめておこうかと思ったのですが、3日間も山登りをしないというのも体がなまると思ったので、今日は登ってみることにしました。

 

で、登ってみたのですが・・・びっくりしたのが途中で道が通れなくなってた事です。

そういえば昨日は土砂降りレベルで雨が降ってたので、それで土砂崩れが起きてしまったようで、岩や木が倒れて、道を半分以上ふさいでしまったのかもしれません。

そこで車から降りて、移動できそうな岩とか木を少しどかしてみたのですが、一応通れそうなスペースは確保はできたものの、そのスペースが谷側(ガードレールなし)だったので今日は安全のために一旦降りることにしました。

とりあえず10分程度は山を登った感じでしょうか。明日はこの裏山ではなく大○山の方へ登ってみようと思ってるので、明日中には岩とか木がどかされてると嬉しいですね。

というわけで山から帰って夜にエアロバイクに1回乗って今日のトレーニングは終了にしました。

明日は晴れるといいんですがどうなるかなぁ。

今日のメニュー

体重 63、6キロ(服を着たまま)

エアロバイク 21:05~21:25 合計 20分

山登り 10分

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