9月11日（木曜日）雨が降ったりやんだり
今日は雨が降ったり止んだりを繰り返す1日となりました。
特に今日は雷が酷く、久しぶりに停電にもなってしまったので、ちょっとびっくりしましたね。
ただ朝方は雨が降りそうな雲行きだったものの、私が山に向かったタイミングでは雨が降ってなかったので、さっそく山に車で行って登ってみました。
しかし車から降りて山に登り始めて数分も経たないうちに雨がぽつぽつ降りはじめ、あ、これは本格的に降りそうだな。と思ったのでいったん車に戻って様子を見てたら、本当に雨がしっかり降り出したので今日は山登りをあきらめて家に帰る事にしました。
しかし登るタイミングがちょっと悪かったですね。
というのも家に帰ったらあれだけ降ってた雨が小雨になっており、家の中で少しくつろいでたら完全に止んでしまったのですから。
という訳で今日はエアロバイクに何度か乗って毛管運動をしっかりやって今日のトレーニングは終了にすることにしました。
しかし、今日は腹に響くぐらいドーンドーンと近くに何度も雷が落ちたのでびっくりしてたのですが、ただそのタイミングで山登りに行かなかったのはラッキーでしたね。
今日のメニュー
体重 64.2キロ（服を着たまま）
エアロバイク 10：30～10：40 15：00～15：20 合計30分
