9月13日（土曜日）曇りたまに晴れ
今日は朝方こそ晴れた事もあったのですが、次第に雲が出始め、ほぼ1日曇りの日となりました。
今日の天気予報も雨が降る確率が高かったのですが、たしかに空を見上げると黒い雲もあったものの、結局今日は日が出てる間は雨が降る事がありませんでした。しかし、湿度は高かったんですよね。
という訳で今日はお昼を過ぎてから山に登ってみたのですが、お昼を過ぎても気温が３０℃ちょっとだったからか、思ったよりもしんどい事になることもなく、いい感じに山登りをすることが出来ました。
ただ今日はちょっと頑張り過ぎましたね。
時間を見ると３０分ほどしか歩いていないと言うのに、思った以上に足が疲れてしまいました。
そういえば今日は珍しく山に登る前にエアロバイクに乗ってみたのですが、気圧の変化が大きいからか足が重たかったのを思い出しました。
ただそれでも３０分ぐらい歩いたのにもかかわらず、ふらふらになる事もなく山から帰れたので大成功でしょう。
また温度計を見た感じだと、秋が来てるような感じになってますし、これからどんどん涼しくなっていきそうなのは嬉しいですね。
今日のメニュー
体重 ６４，３キロ（服を着たまま）
エアロバイク １１：３０～１１:４０ 合計 １０分
山登り ３０分
