健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!2790日目

9月21日(日曜日)晴れのち曇りのち晴れ

今日は朝方は晴れてはいたものの次第に雲が出始め雨が降るかと思って様子をみてたら、気づいたら晴れててびっくりしました。

 

という訳で今日は曇る事はあったものの、天気予報では雨が降るような事は言ってなかったので(空を見たら結構黒い雲がところどころありましたが)山に登ってみることにしました。

しかし山に向かってる途中で空を見上げたら明らかに雨雲っぽい雲が接近してたので、これは降るかな?と思いながら山に向かって車から降りて山に登ってみたのですが、ちょっと登っただけでどんどん周りが暗くなっていき、これは不味いと思ったので直ぐに引き返して車に乗ったタイミングで雨がぽつぽつ降り始めたのでそのまま家に帰る事にしました。

なんと言うか、今日は登るタイミングが悪かったみたいですね。

家に帰ったとたんに雨も止んで、しばらくしたら雲が途切れて晴れてきたんですから、山に登ったタイミングが丁度悪かったです。

という訳で山から帰ったら即エアロバイクに乗ってみたのですが、湿度が高かったからか、エアロバイクでペダルを回してた時の方が汗が出てきました。

まあ、なんだかんだ言って山登りも出来たので、これはこれでOKでしょう。

個人的には気圧の変化で今日は耳鳴りが酷かったのですが、調子が無茶苦茶悪いわけでもなかったので良かったです。

今日のメニュー

体重 64.8キロ(服を着たまま)

エアロバイク 13;30~13:40 合計10分

山登り 10分

タイトルとURLをコピーしました