11月1日（土曜日）雨のち晴れのち曇り
今日は朝から雨が降ってはいたものの、時間が経過してお昼が来る前には降ってた雨も止み、正午には晴れるぐらいに天気が良くなったのですが、午後3時を過ぎる頃にはまた曇り始めて、今日は変な天気となりました。
しかし、二日連続で雨がふってきたのはまいりましたが、ただ今日は晴れるタイミングがあったので、そこでさっそく山に登ってみることにしました。
そこで実際に山に登ってみると、北側は晴れてるのに南側の今まさに登ろうとしてる山の上は曇ってたので、今日は雨を気にしながら登ってみることにしました。
しかし今日は体が重すぎましたね。
今日はリュックサックを背負って登っていないとういのに、これだけ体が重いとぜんぜん足が前に進みません。
そこでふと何か落ちてきたので見上げたら、雨が降って来たのでさっさと引き返して山を下りることにしました。
しかし、北の空は晴れてるのに山に登ってる最中に雨が降るとは思いもしませんでしたね～そして家に帰ってエアロバイクにも乗ってみたのですが、今日もちょっと足が重すぎました。
まあ昨日の事を思えば今日は動けてる方なので大成功でしょう。
明日腫れたら、もう少し動けるようにはしていきたいですね。
今日のメニュー
体重 64.2キロ（服を着たまま）
エアロバイク 14：00～14：10 合計 10分
山登り 10分
ストレッチ 10回
なわとび ６０回
