ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!823日目

自宅トレーニングの運動不足解消

5月6日(水曜日)はれ時々曇り

今日もときどき曇る事はあったのですが、なかなか良い天気となりました。

さて、ゴールデンウィークも終わりましたね~

このGW中にはいろいろな事が起きてきましたが、一番中小企業の経営者が衝撃だったのは、安倍首相からの緊急事態宣言の延期の話だったのではないでしょうか。

この話を聞いて青ざめた経営者もかなりの数いるとは思うのですが、もっと言うと、その中小企業で働いてる従業員もこれから先どうなるのか?かなり不安になったんじゃないかと思われます。

ただ、誰かが言ってたのですが、緊急事態宣言で自粛を要請するのなら、一人10万円の給付金をもう1度出せばいいだけの話ですが(もちろん少なすぎるので倍の20万は最低必要だとは思いますが)その追加の給付金についてなにも発言していないところを誰も指摘していないのが不思議な感じです。

この状況はもう死活問題なのにだれも声を上げてないということは、本当はみんなかなり余裕があるんじゃないんだろうか?と勘違いしてしまうところですが、実際にはTwitterでも飲食店の経営者がもうやっていけないと言って自殺したという話が出てきてるぐらいなので、みんな大変だとわたしは思っている訳ですが本当の所はどうなんでしょう。

しかしこれ本当にまずい状況です。

ただし、日本にはどんな状況でも最低限の生活は保障するという法律があるので、どうにもならなくなったら生活保護という手が使えますから、自殺まで考えなければならないほど深刻な状況の人は、地位もプライドも所有物もぜんぶ一旦捨て去る必要はありますが、もう生活保護に頼った方がいいでしょう。

今回のウイルス騒動は、身体的にも人を殺しに来ていますが、経済的にも人類を殺しに来ています。

個人的には、今はもうなりふり構ってられない状況まで来ているとは思っているものの、追加の給付金の話題がツイッターであまり出てこないという事は、世間ではまだまだ余裕がある様な感じなのかもしれませんね。

 

という訳で、今日もエアロバイクに乗っていったのですが、今日は2回乗ってみました。

やはり、回数を増やすと結構体を動かした感じになりますね~

汗びっしょりになります。

今日のメニュー

体重 73.8キロ(服を着たまま)

エアロバイク 21:40~21:50 23:10~23:20 合計 20分

バイクの前後に腕立て伏せ 5回x1

ぶらさがるだけ 10秒