ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!989日目

10月19日(月曜日)曇りのち晴れ

今日は朝は曇っていたのですが、すぐに雲が晴れて行きとても良い天気となりました。

しかし寒いです。

朝の気温が10℃を切っているので、Tシャツ1枚だとどうしても寒いですね。

 

さて、今日もエアロバイクに乗っていきました。今日は筋肉痛も無かったので、負荷をMAXにして早めにペダルを回すトレーニングをしてみました。

やっぱり負荷MAXだとキッツイですね。たった10分でも結構汗が出てきました。

 

さて話が変りますが、今、アメリカではいろいろ起きていてかなり面白い事になっています。

しかし日本のTVではその一連の話題が一切出てこないので、個人的には今の日本のTVは見る価値すら無くなった感じになってきてます。(まだバイデン有利とかいってる放送局が本当に多いんですよ)

そういえば、NHKが、まだNHKと契約をしていない人に対して、TVを購入したら強制的に住所や電話番号などの個人情報をNHKに登録するよう何やら動いてるみたいですが、そんな無茶な事を言ってるNHKですら、バイデンのスキャンダルについてはダンマリを決め込んでいてびっくりしています。

今アメリカでは、このスキャンダルでバイデンが次期大統領候補から降ろされる可能性が出てきてるのですが、こういった重要な話題を報道しなくて何のために日本のマスコミが存在しているのか、日本のマスコミ自体の存在意義に疑問を感じますね。

あとハンターバイデンのスキャンダルについてなんですが、なにやらこのバイデンのスキャンダルメールの暴露をした人がこれ以上のスキャンダルがまだあると言って今週中にもう一つとんでもない情報を暴露するみたいですね。

その人が言うには、この情報を暴露したらバイデンは終わると言ってるそうです。

まあどう終わるのかちょっと楽しみなところがあるものの、いまTwitterでは検閲が入っていて情報が広がらないようになってる様なので、詳しく知りたい方は、youtubeにいくつか動画がアップされてるので見てみるといいかもしれません。

ただ、今週と言っても今週末にはバイデンとトランプ大統領が討論会に挑むので、それまでにはその爆弾情報が出てくるハズです。だからもしかしたら今日か明日にはその情報がでてくるかもしれませんね。

今日のメニュー

体重 73.8キロ(服を着たまま)

エアロバイク 11:00~11:10 合計 10分

バイクの前後に腕立て伏せ 5回x1

ぶらさがるだけ 10秒

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