ウイルス対策をしつつダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!1003日目

11月2日(火曜日)雨

今日は1日雨でした。ちょっと寒いですね~

 

さて、11月3日はアメリカ大統領選挙の投票日ですが、次の大統領がバイデンになるかトランプになるかで日本という国が今後も存続するか?それともなんとか生きながらえるか?のどちらかに決まる事になります。

もちろんわたしはトランプ大統領が次期大統領になってのしいと思ってはいるのですが・・・

まあ個人的な予想では、たとえトランプ大統領が次期大統領になったとしても、今まで通りグローバル企業が日本を支配するのは変わらないとは思うものの、バイデンが次期大統領になればもっと酷い事になるのは確実なので是非ともトランプが大統領になって欲しいところです。

ただ先日も書いたのですが、今回の大統領選挙は簡単には終わりそうにありません。

なんせ今回は郵便投票で有権者の半数ぐらいが前日前投票を済ませているので、その前日前投票を集計するのにとまどってる州が必ず出てくるのと、集計している間に確実に不正を行う輩が出てくるでしょうから、なかなか選挙結果が出てこないと予想されるからです。

しかも今回はアンティファとBLMが何かしら妨害してくる事が分かっているので、選挙がどんな結果に終わるのかすら予想できません。

無事にトランプ大統領が次期大統領になればいいのですが、まあ何かしら混乱は起きるでしょう。

もしかしたら明日のニュースで、投票箱が燃やされてる現場を報道されてたり、投票箱が置かれている建物をテロリストが占拠して立てこもったりしてなきゃいいんですが、まあそんな不吉な事は考えず、明日はお昼から~夕方ごろには何かしら選挙結果が出ているハズなので楽しみに待ってみようと思います。

 

さて、今日もエアロバイクに乗っていったのですが、今日はちょっとやり過ぎました。短時間でバイクに2回乗ったのですが、今回はハイペースでペダルを回すトレーニングをしていったからか筋肉痛が出てきてしまいました。

まあ、筋肉痛が出てくるくらいやれば、ちゃんと運動をしている証拠にもなるのですが、しかし一定以上の負荷をなかなか超えれてないんですよね。

という訳で明日はちょっと足を休ませようと思います。

今日のメニュー

体重 73.8キロ(服を着たまま)

エアロバイク 11:10~11:20 21:50~22:00 合計 20分

バイクの前後に腕立て伏せ 5回x1

ぶらさがるだけ 10秒

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