12月9日(月曜日)晴れ時々曇り
今日は早朝こそ少し曇ってはいたものの、朝からなかなか良い天気となりました。
やっぱり、あまり曇らず風が吹かなければ暖かいもんですね~
さて、とうとう今日で風邪を引いてから2週間経ってしまいました。
もう2週間も時間が経過したんだから、風邪も治ってるだろう?と思われる人もいるかもしれませんが、かなり回復傾向ではあるものの、根治までは至ってないんですよね。
そこでここ最近困ってるのが、夜に咳が出て寝れない日が続いてる事。
これはたぶん、ハウスダストが原因のひとつでもあると思ったので、自分が長時間居る場所の部屋の掃除をしてみたのですが、やっぱり多少は良い影響が出てる様なので引き続き部屋の掃除をやっていきたいところです。
あと、鼻水が最初の頃を思うとかなりおさまってきてるのは良い感じですね。息がしにくい時間がかなり減ってきてる感じがします。
後は咳とノドですね。これさえ何とかなれば完治したと言えそうです。
今日のメニュー
体重 63.7キロ(服を着たまま)
エアロバイク 17:30~17:40 合計 10分