2月6日（金曜日）晴れたり曇ったり
今日は曇る事が多い1日となりました。
やっぱり曇ると寒くなりますね～
という訳で今日も山登りをしたかったのですが、体調が悪くて山に登る気が起きませんでした。
しかし、この体調の悪さは一時的なものだ。といっても、あと何か月続くか分からないのが不安になってきますし、今日はずーっとおならが出ていて、トイレに入る度に大が出るんじゃないかとしてみたらおならだったパターンばかりで結構お腹がつらいんですよね。
それにしてもこれがあと数か月かは続くかもしれないのか・・・
で、今はこんな状態なのでエアロバイクもストレッチも身が入らず、ちょっとやっただけで今日のトレーニングは終了にしました。
しかし、今はほんとしんどいですね～
外に出ても今日はそんな感じだった為、歩きながらおならをぷっぷこぷっぷこしながら歩いてたので、外に出るのも不安になってきてるというｗ
ただし、こういった辛い話をいちども経験した事が無い人に話したところで共感は得られないし、理解も得られないとなると、やっぱり自分一人で我慢するしかないのはしんどいですね。
とこんな感じで今日は1日過ごしていました。
今日のメニュー
体重 66.2キロ（服を着たまま）
エアロバイク 15：00～15：10 合計10分
山登り 休み。
ストレッチ 3セット
縄跳び 0回
