健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた!3006日目

4月25日(土曜日)晴れたまに曇り

今日は一日なかなか良い天気となりました。

最近は曇ってばかりでしたが、やっぱりこれぐらい青空が広がってくると、何か気持ちが良いですね~

 

という訳で今日は久しぶりに山に登る気持ちが出てきたので、ちょっと山に車で行ってみました。

で、実際に山の麓まで行った結果、山登りはやっぱり無理でしたね。

というのもちょっと山道を歩いただけで、毛虫がぷら~んぷら~んと風に揺られてるのを、あちこちで見かけてしまったからです。

そういえば今日の気温は23℃ぐらいだったのですが、丁度その気温が毛虫たちにとっては良い様で、あちこちの木の枝から小さい緑色の物体がぶら下がってるのが見えてしまったんですよね。

まあ周りは緑の葉っぱの木だらけだからか、その緑が保護色になってしまい、緑の毛虫が見つけにくい事見つけにくい事。

考えて見ると、だいたい梅雨の少し前から真夏が来る直前まで、こういった状況が毎年続いてたのですが、今年はいつもより早い感じがしますね。

という訳でさっさと山から下りていつもと同じようにエアロバイクとストレッチをしたのですが、まあ、体調はあまりよくなかったのでこれはこれでよかったのかもしれませんね。

今日のメニュー

体重 65.8キロ(服を着たまま)

エアロバイク 23:35~23:45 合計10分

山登り休み。

ストレッチ 2セット

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