自宅トレーニングの運動不足解消

足の怪我にはやっぱり毛管運動が効果がある?

2019.01.12
自宅トレーニングの運動不足解消

運動初心者が運動を止めるキッカケ

2019.01.12
自宅トレーニングの運動不足解消

捻挫と思うけどもしかして骨折or脱臼か?と思いましたが痛みがひいてきました

2019.01.04
自宅トレーニングの運動不足解消

ルームランナーで走っててこけて怪我して2日後

2019.01.04
自宅トレーニングの運動不足解消

ルームランナーで走っててこけました→そして怪我をする

2019.01.04
自宅トレーニングの運動不足解消

持久力UP&ダイエットにエアロバイクをこいでみた!205日目

2019.01.04