2月2日（土曜日）晴れのち曇り
今日も寒いですね。
今日は少しは体調的にも良い感じだったので少し動いてみました。
今乗っているエアロバイクも1周年を迎えたので、今日はバイクをいろいろチェックしながら乗ってみました。
詳しくは（アルインコ エアロバイク AF6200 を1年間（365日）使ってみた感想）に書いたのですが、1年経ってもこのアルインコのエアロバイクAF6200は、ほとんど不具合が出てこなかったのには驚きました。
不満があるとしたら、たまにペダルを回してる時に異音が出てくることがあって、うるさい時があるぐらいです。
今日はとくに耳障りな音もせず、快適にトレーニングをする事が出来ました。
使用感も1年前とほとんど変ってないってのはいいですね。
今日のメニュー
体重 75.5キロ（服を着たまま）0秒
エアロバイク 18:50～19:10 合計 20分
バイクの前後に腕立て伏せ5回ｘ１
ぶらさがるだけ 10秒
