3月22日（水曜日）薄曇り
今日は一応晴れてはいるものの、うっすらと雲がかかった薄曇りの1日となりました。
ただまあこれはケムトレイルですよね。
1日中こんな薄曇りが続くなんて流石にオカシイでしょ。
と言う訳で、今日も日光浴は少しだけしたものの、すぐに家の中に引っ込んでいろいろやっていきました。
といってもいろいろやり過ぎてルームランナーに乗るのを忘れてて気づいた時には夜になってたので、エアロバイクにだけ乗って今日のトレーニングは終了にしました。
しかし、エアロバイクの方も今日は体が重かった為、軽く流す感じで直ぐに降りてしまったので、運動量的にはかなり少ない感じですね。
まあ日によってはかなり運動量が違ってきてますが、やる気がある日は結構体を動かしてやってる感じなので、これはこれでいい感じなのかもしれませんね。
今日のメニュー
体重 67.4キロ（服を着たまま）
エアロバイク 20:10～20:20 合計 10分
