6月1日（木曜日）晴れのち雨
今日は目が覚めて外を見てみたらそこそこ晴れてはいたのですが、外に出てみると思ったよりも薄曇りでハッキリと太陽が見えず、しばらく時間を開けたら晴れるかと思ったら、次第に雲が出てきて結局雨が降って1日が終わってしまいました。
なんというか梅雨だからか、中途半端に晴れたり曇ったりが多い毎日ですね～
さて、今日も雨が降ってきたからか、だんだん体が重くなってしまい、ルームランナーに乗っても10分で降りてしまい、エアロバイクに乗っても思ったよりも足が動かなかったので結局10分ペダルを回したら降りてしまいました。
ただまあ、梅雨に入ってるんだから雨が降るのは当たり前なんですが、こうも雨が降ったり止んだりを繰り返して気圧の変化が大きいと、なかなか自分の思った様に運動がしにくいもんですね～
ただ体が重くてもルームランナーにもエアロバイクにも乗れてるので、今日はそこそこ体調が良かったのかもしれません。
ただもうちょっと晴れてくれると嬉しいんですが。
今日のメニュー
体重 66.2キロ（服を着たまま）
ルームランナー 10分
エアロバイク 10:20～10:30 合計10分
