6月9日（火曜日）降ったり止んだり
今日も朝から雨が降る1日となりました。
しかしここ何日も雨は降ってきてますが、川の水位を見てみると、それほど上がってる感じはしないので、降雨量的にはそんなに降って無いのかもしれませんね。
まあそれでも相変わらず湿度は高いし、空を見上げると雲しか見えないのですが、今日はTシャツ1枚だと少し寒いと感じるぐらい気温が下がったので、自分としては丁度良い気温で過ごすことができました。
しかし、今日は頭痛まで出てきたうえ、耳鳴りがかなり酷かったのはげんなりしてきましたが、それでもエアロバイクには1回乗りストレッチも最低限は出来たので大成功ですね。
それにしても、毎日頭と体が重たい状態が続くのもしんどいのですが、症状は軽いですが頭痛がするのと耳鳴りが酷いのはなかなか慣れないもんですね～
今日のメニュー
体重 65.6キロ（服を着たまま）
エアロバイク 8：00～8：10 合計10分
ストレッチ 2セット
