引きこもりの運動不足解消

エアロバイクの高回転も出来るようになってきた!129日目

2018.06.08
引きこもりの運動不足解消

運動する時の室内温度は快適が大事!128日目

2018.06.08
引きこもりの運動不足解消

運動時の気温に気をつけてエアコンを使う!127日目

2018.06.08
引きこもりの運動不足解消

負荷を掛ける運動で筋力アップ!126日目

2018.06.08
引きこもりの運動不足解消

体の調子よりも運動継続を目安に頑張る!125日目

2018.06.08
引きこもりの運動不足解消

体の調子を整えながら運動をする!124日目

2018.06.08