運動不足解消とダイエット。家に居ることが多くて、外に出るのが苦痛、運動不足だから運動はしたいけれど気持ちも体もついてこない、ダイエットもしたい、そんな人が現状を変えていく実践録。同じような境遇の人に届けたい!
ダイエットと運動不足を解消していく自宅トレーニング実践ブログ
運営者:コウ
AF6200レビュー
ゼロからの60日間
自宅トレーニングの運動不足解消
エアロバイクは慣れるまでお尻が痛い!運動もきつい!運動不足解消3日目
2018.01.30
2019.05.22
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2日目の夜、寝る時に気づいたこと
2018.01.29
2019.05.22
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運動不足解消&ダイエットにエアロバイクをこいでみた!2日目
2018.01.29
2019.05.22
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さっそくエアロバイクALINCO AF6200に乗ってみました
2018.01.29
2019.05.22
自宅トレーニングの運動不足解消
まとめ
運動不足解消の為、エアロバイクのALINCO AF6200を購入しました!
2018.01.29
2019.05.22
まとめ
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