2018-03

自宅トレーニングの運動不足解消

エアロバイクの姿勢も大切！ジムっぽくなってきました！運動不足解消39日目

2018.03.07 2018.05.22
自宅トレーニングの運動不足解消
自宅トレーニングの運動不足解消

雨の日は気持ちが重く運動したくない！でも、やれるだけはやる！運動不足解消38日目

2018.03.06 2018.05.22
自宅トレーニングの運動不足解消
自宅トレーニングの運動不足解消

運動の時間は意識しないと意外と取れない！運動不足解消37日目

2018.03.05 2018.05.22
自宅トレーニングの運動不足解消
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腰にだんだん負担が掛かってる気がする！どこが原因？運動不足解消36日目

2018.03.04 2018.05.22
自宅トレーニングの運動不足解消
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体がだるい！でも、体と会話をしながら継続は止めない！運動不足解消35日目

2018.03.03 2018.05.22
自宅トレーニングの運動不足解消
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体調不良だけど出来る範囲でやってみた！運動不足解消34日目

2018.03.02 2018.05.22
自宅トレーニングの運動不足解消
自宅トレーニングの運動不足解消

体調が少し微妙！でも、運動をしてみてからどうするか考えてます！運動不足解消33日目

2018.03.01 2018.05.22
自宅トレーニングの運動不足解消